2014年1月13日スポーツ怪我予防学
ストレッチは大事！ そんなの事常識だ、言われなくてもわかってる。 普段からちゃんとやってるよ。 そんな声が聞こ …
2014年1月9日ボレー
ピンチはチャンスに変えられる！！ アングルボレーは面の角度が大事です。 余計な動作はいりません！
2014年1月6日足元に落とすショット
今日は足元に落とすショットです。 “コツ”は ラケットを6時ー10時 手首を使えるように練習しましょう！ その …
2014年1月1日未分類
明けましておめでとうございます。 さぁ、2014年の始まりですね！ 今年の目標は決めましたでしょうか？ 苦手な …
